Votre panier est vide  Votre compte

pleine conscience

J'observe je suis conscient

J’observe je suis conscient.

 

Chaque instant de mon quotidien est guidé sur se que j’observe et la façon dont j’observe.

La qualité de mes attentions entre les mouvements extérieurs et ce que réceptionnent mes sens, ainsi que de mon interprétation de l’ensemble de ces informations va déterminer ma capacité d’appréciation des événements.

Observer guide mes intentions,  mes choix et en la justesse de cette observation détermine mes déscisions.

Si je porte mes attentions sur ce qui est présent, ici et maintenant, l’information sera réaliste, mais si je compare se présent à se que j ai déjà vécus là je me ferme à de nouvelles informations  possibles.

La qualité de l’observation est dans l’attention que je destine à mes sens et sensations, sans l’appréhension de mes conditionnements.

La conscience est totalement lier à cette qualité d’observation.

la conscience est ce regard intérieur juste faisant parti des étapes de notre compréhension.

L’accès à la prise de conscience passe par une juste observation.

×